スタッフブログ

ラーメン

皆さんこんにちは、村上です♪

 

夏休み中、支配人に教えていただいたラーメン屋さんに行ってきました。

私の大学から徒歩7分くらいの場所にあります。

 

うえだ

 

『麺家うえだ』というお店です。 

支配人が高校生の時(10年以上前?)に行ったことのある、結構有名なお店らしいです。

 

 

最後にお店でラーメンを食べたのはいつだったかな?というレベルで

ラーメンを食べに行っていなかったので、今回教えていただいたのを機に

友人と行ってきました!

 

 

その日はとても暑かったので、私も友人も「冷やし鯛骨らーめん」を注文。

 

ラーメン

 

110食の限定メニューらしく、ラーメンを食べ終わった後にはラーメンのスープを使ったミニ茶漬けも提供してもらえました。

 

お茶漬け

 

両方とも、とても美味しかったです!!

いつも食べているコンビニのラーメンやカップ麺とはやはり桁違いでした。

 

だんだんと涼しくなってきましたし、友人も気に入っていたので、

今度は温かいラーメンを食べに行こうと思います(^_-)-☆

勉強ダイエット

前々回のブログで勉強について書きました。

 

今回は「勉強とダイエット」です。

 

過去を振り返ると、集中して勉強していた時期は体重が結構落ちていたような。

 

 

ただ勉強するだけで、ダイエットも出来るとなるとまさに一石二鳥。

勉強のモチベーションも上がります。

 

 

 

 

 

そこで「勉強はダイエットに有効なのか?」調べてみました。

 

 

まずは肝となる勉強で消費されるカロリーです。

 

体重(kg)×0.0295(カロリー/kg/分)×勉強時間(分)×補正係数

 

※補正係数

■30~39歳=男性0,96/女性0.85

 

私の場合で1時間あたり約130㎉消費されているようです。

 

 

ジョギングなどの運動と比べればもちろん消費カロリーは少ないですが

勉強の方が長時間継続できるので消費カロリーはかなり増やせそう。

 

 

 

 

仮に10時間勉強すればなんと1300㎉!

 

 

1ヶ月継続すれば5㎏以上痩せられます!!

 

 

 

無理ですけどね...(;´∀`)

 

 

 

 

 

あと、勉強には欠かせないコーヒー。

 

コーヒーに含まれるカフェインには脂肪の分解と燃焼を促進する効果があるそう。

これのダイエット効果も期待できますね。

 

もちろんミルクと砂糖を入れたらダメですよ(笑)

 

 

 

他には、勉強に集中することで食欲が抑制されるなんて効果もあるそうですΣ(・□・;)

たしかに何かに集中しているときって他の事が一切頭から離れたりしますよね。

 

 

 

 

ここまで調べた結果として「勉強はダイエットに有効」ではありそうです。

 

 

ただ、3㎏、4㎏と落とすとなるとなかなか難しそうなので、

 

ダイエットをするなら

やはりライラでしっかり身体を動かしましょう!(笑)

 

 

 

ライラで運動して、帰ってから勉強すれば、、、

 

 

劇的に痩せられるかもしれません(´▽`*)

 

行列のできる○○

こんばんは、小尾です!

 

行列のできるお店ってありますよね。

 

流行りものだと今はタピオカ、ちょっと前はパンケーキ、クレープだったでしょうか。

それ以外だとラーメン店なんかも人気のお店は常に行列ができていますね。

 

 

今回ご紹介するお店も、そんな行列のできるお店なんですが、ちょっと意外なお店です。

私もこの業態で行列ができているのを見るのはこの店が初めてでした。

 

 

 

そのお店とは、、、

 

 

丸五 

 

 

秋葉原にある「とんかつ丸五」です。

とんかつ屋で行列ができる店は日本全国でもそうそうないのではないでしょうか。

 

 

久々に近くに行く用事があったので寄ってみたところ写真の通りの大行列・・・

この後仕事があったので泣く泣く諦めました(´;ω;`)

 

 

私が数年前によく行っていたころはここまでの行列ではなかったのですが、

どうやら最近ミシュランガイドに掲載されたみたいですね。

秋葉原という立地もあり、外国の方が大勢並んでいました。

 

 

 

私は今回食べられませんでしたが、、、

とても美味しいとんかつ屋さんなので機会があればぜひ食べてみてください(^^)/

(とんかつは他では蒲田や新橋にある「檍(あおき)」もおすすめです!)

 

 

 

 

 

その後

 

とんかつを諦めて、トボトボ歩いていると少し前に話題になった「焼肉ライク」を

見つけたので入ってみました。

 

 ライク

 

牛角の創業者である西山さんが手がける「1人で行ける焼肉屋」ですね。

焼肉屋も立ち食い、一人焼肉と色々な業態が増えてきました。

 

焼肉 

 

味は、、、可もなく不可もなく、、、(笑)

 

コンセプトの通り一人のときにどうしても焼肉を食べたくなったら

入るかもって感じですかね。

 

今後に期待です!